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宁波东钱湖旅游学校心理健康教育中心

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宁波东钱湖旅游学校地处风景秀丽的省级风景旅游区东钱湖畔,紧靠宁波市区,是一所面向全省、服务当地经济的现代化中等职业学校。 我校心理辅导站成立于1996年。

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2014寒假幸福汇  

2014-02-17 10:35:36|  分类: 心育新闻 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年2月17日    星期一     雨

宁波东钱湖旅游学校心育中心聚汇2014寒假幸福

文:章颖

积极心理学研究证明:时不时地数数你所拥有的幸福会让你感到更幸福,对生活更满足。宁波东钱湖旅游学校心理健康教育中心在上学期末布置了这份特别的寒假作业——在每天快要结束的时候,写下这一天中三件进展顺利的事。在所例举的积极事件之后,还要回答“为什么这件好事会发生?”这个问题。

如今,寒假结束,同学们带着自己鼓鼓囊囊的行李返回学校的时候,也带来了自己“2014寒假的幸福生活”。其中,13导游3+2班毛春叶同学在贵州过年,她这样记录道:“可以过几个星期的贵州生活,这是从来没有体验过的幸福。表姐的小孩叫我一声‘娘娘’,我感觉自己长大了……”同学们纷纷对这样类型的寒假作业感到很新奇。13财会一班的梁梦情同学表示,当她写满这张纸的时候,回过头来看看,这个寒假竟然有那么多进展顺利的好事,自己也禁不住佩服起自己来。

真的,仔细琢磨一下,快乐真的就这么简单。只要你用心活着,很多时刻都是你的开心时刻!

2014寒假幸福汇 - 东旅心语 - 宁波东钱湖旅游学校心理健康教育巾帼文明岗

 

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