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宁波东钱湖旅游学校地处风景秀丽的省级风景旅游区东钱湖畔,紧靠宁波市区,是一所面向全省、服务当地经济的现代化中等职业学校。我校心理辅导站成立于1996年。

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爱上心理课

2010-10-12 11:48:29| 分类：心灵课堂 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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爱上心理课

胡科平/文

不知不觉高中了，职高生活与初中还是有很大的区别，很多同学惊讶“咦，新学期有心理健康课！新学校还有心理辅导室！”

同学们不禁疑惑起来，是不是我们读职高了，心理就出现问题了，学校才要开心理健康课？为什么就我们班级开设，其他班级没有心理辅导课呢？很多同学也担心起来，这个心理辅导室是不是看心理毛病的诊所啊？是不是去咨询的人就意味着心理有毛病啊？也有不少同学认为学心理学很厉害，能看穿人在想什么，甚至能算命……

心理课真的那么诡秘吗？接下来，我来为大家来揭开心理课的神秘面纱吧！

心理辅导分为两种形式。一种是个别辅导，就是某个同学觉得有些问题自己不能排解，也不想让同学老师知道，就可以到心理咨询室，找心理辅导老师谈谈。这里的老师都是持有上岗证的专业心理辅导老师。他们会秉着保密、真诚的原则为你排忧解难。你如果有需要可以到行政楼4楼403室找值班的老师，平时也欢迎同学多访问http://donglvxinyu.blog.163.com。这是我们心里辅导站的博客哦。

另一种就是团体辅导，心理辅导课就是其中一种重要形式。心理课可以帮助同学认识自己，找到自己的不足，也可以看到自己的优点；也可以帮助同学掌握人际交往的技巧，和异性交往关系的处理等；可以帮助同学掌握亲子沟通的技巧，改善亲子关系；帮助大家获得心理上的安全感，全身心投入复习；帮助大家改善学习方法，不断提高学习效率；帮助大家正确缓解压力，预防心理疾病……

现代健康的标志不仅是身体上的无缺陷，更包括心理上的健康即能保持愉快正常的心态。心理辅导课以活动、游戏的形式为你提供科学的心理保健知识。所以学校开展心理课的目的是为了调适自己和寻求发展。

来吧，亲爱的同学们来上心理课吧。相信不久未来，你会爱上心理课的！！！

（原创）爱上心理课 - 东旅心语 - 宁波东钱湖旅游学校心理辅导站的博客

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