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宁波东钱湖旅游学校心理健康教育中心

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宁波东钱湖旅游学校地处风景秀丽的省级风景旅游区东钱湖畔,紧靠宁波市区,是一所面向全省、服务当地经济的现代化中等职业学校。 我校心理辅导站成立于1996年。

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善良是一种能力  

2008-12-04 12:29:30|  分类: 心灵杂谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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曾经好多年前,在医学院念书时的一个寒假,我在家里意外地收到一封学校寄来的信。打开一看,原来是我的有机化学没及格,通知我开学时提前三天去学校参加补考。当时我真有五雷轰顶的感觉。一个寒假要复习功课不说,心情也极恶劣,过年的好东西全无心思去品尝。更糟糕的是,下学期去学校,如何好意思面对同学?

 

  刚过完年,就匆忙赶到学校。出乎我意外的是,竟然有好几个同学先我而到了。一问之下,才知道他们也跟我一样,是因某一门甚至两门功课不及格提前到校参加补考的!我的心情立即大为好转。

 

  当时我并没有意识到,我的心情为什么会好转,而且在以后相当长的时间里,我也或被动或主动地用过类似的方法调整过自己的心情,甚至劝慰过别人。这个方法从根本上来说就是:在自己因为倒霉而痛苦时,如果碰到一个更倒霉的人,我们的痛苦就减轻了。那个更倒霉的人是我们意念中的牺牲品。

 

  我一向觉得自己是一个善良的人,或者说我一向希望自己是一个善良的人。但当我意识到我以上的心理时,我对我是否真正善良产生了深刻的怀疑:把愉快建立在别人的痛苦之上的人,怎么会是一个善良的人呢?

 

  其实不止我一个人有这样的心理。我遇到过很多这样的人,他们也用同样的方法来使自己达到心理上的平衡。从他们的言行看,他们都不折不扣是善良的人。

 

  但善良不仅仅在于言行。真正的善良存在于念起念灭的倏忽之间。古代那些以杀人为生的职业刽子手,若是在行刑前想到磨快屠刀,让受刑者少一点死前的痛苦,那一念就是善;普通人在日常生活中见到不幸的人而生比较之心而不是同情之心,那一念就是恶。

 

  人性中有善也有恶。恶的那一部分,往往被压在我们自己都无法察觉的地方,并且以我们同样无法察觉的方式影响着我们的心情和行为。心理学的主要任务,就是把这些恶暴露在光天化日之下。

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